Concept
走ることも、整えることも、
走ることも、整えることも、
ひとつのクラブで。
オーナーがリラクゼーションサロン「おうちリラク心温」を運営しているからこそ、 ランニング後の体のケアや、ケガを予防するためのコンディショニングまでサポートできます。
初心者から経験者まで、一人ひとりの体の状態に合わせて、 ストレッチやセルフケア、疲労回復のアドバイスも行います。
走ることを楽しみながら体を整え、仲間と一緒に走り、一緒に笑い、 体も心も整うランニングクラブを目指しています。
Conditioning Support
サロンについて見る →
おうちリラク心温
クラブオーナーが運営するリラクゼーションサロン。 ランニングで酷使した体をほぐし、ケガを予防するコンディショニングを提供しています。
ランニング後の疲労回復
足・ふくらはぎの張り
股関節の可動域改善
肩・首の疲れ
マラソン前後のコンディショニング
Owner's Profile
- オーナーも市民ランナーです。
- フルマラソン・日々のランニングを続けています。
- 走る人の体を整えることを大切にしています。
What We Do
3つの大切にしていること
01
走る RUN
初心者から経験者まで、自分のペースで走る楽しさを。無理なく続けられる練習会を開催します。
02
整える CONDITION
リラクゼーションサロン運営のノウハウを活かし、疲労回復とケガ予防のためのケアをサポートします。
03
つながる CONNECT
一緒に走り、一緒に笑い合える仲間との出会い。走ることを通じて心も体もつながります。
Event Information
次回の練習会・大会予定
練習会
次回の練習会
8月9日（日）
7:00〜8:00 北本総合公園 集合
8月24日（日）
7:00〜8:00 北本総合公園 集合
※ 今後の日程も決まり次第、随時更新します。
大会
参加予定の大会
11月22日（日）
上尾シティハーフマラソン
2月14日（日）
さいたまマラソン
Gallery
活動の様子
練習会や大会の写真は、今後も随時追加していきます。
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走ることも、整えることも、
走ることも、整えることも、
一緒に始めませんか。
経験は問いません。まずは一度、練習会に遊びに来てください。